Fel perchnogion anifeiliaid anwes, rydym yn gyson yn chwilio am feddyginiaethau naturiol i gynorthwyo ein cymdeithion blewog i ymdopi â straen, pryder, a blinder-bod yn bryder gwahanu, henaint, neu draul bywyd bob dydd yn unig. Ymhlith y meddyginiaethau naturiol sy'n ennill poblogrwydd ywPowdr gwraidd Rhodiola, addasogen grymus sy'n cael ei alw am ei briodweddau egniol a chwalu straen. Ond pa mor union y mae'n gweithio, ac a yw'n gyfeillgar i anifeiliaid anwes?
Mae'r blog hwn yn ymchwilio i'r ffyrdd hynnyPowdr gwraidd Rhodiolagallai fod o fudd i'ch anifeiliaid, yn enwedig wrth ddelio â straen a gwella ynni, a phethau i'w gwybod cyn ei ychwanegu i'w diet rheolaidd.
Beth yw powdr gwraidd Rhodiola?
Mae Rhodiola Rosea, neu wreiddyn euraidd neu wreiddyn yr Arctig, yn blanhigyn a ddefnyddir yn draddodiadol mewn meddygaeth Rwsia a Sgandinafia i ymladd blinder, cynyddu dygnwch, a chynnal perfformiad meddyliol. Mae ei ddyfyniad gwreiddiau powdr yn cynnwys lefelau uchel o sylweddau biolegol weithredol fel rosavin, salidroside, a flavonoids, y credir eu bod yn achos ei briodweddau addasogenig.
Mae addasiadau yn ddeunyddiau planhigion sy'n galluogi'r corff i wrthsefyll straenwyr ffisegol, cemegol a biolegol trwy annog cydbwysedd o fewn sawl system ffisiolegol, megis y systemau nerfol ac endocrin.
Sut mae powdr gwraidd Rhodiola yn dylanwadu ar iechyd anifeiliaid anwes
1. Lleihau straen a phryder
Mae Rhodiola hefyd yn dylanwadu ar arwyddion yr echel hypothalamig-bitwidol-adrenal (HPA), sy'n rhan o system ymateb straen y corff. Trwy fodiwleiddio lefelau cortisol (yr hormon straen), mae Rhodiola yn cadw'ch anifail anwes yn fwy hamddenol pan fydd dan bwysau. P'un a yw stormydd mellt a tharanau, ymweliad milfeddyg, neu bryder gwahanu yn broblem, gallai'r perlysiau hwn leihau tuag allan straen fel pantio, pacio, crynu, neu gyfarth amhriodol.
Tystiolaeth Wyddonol: Adroddodd adolygiad yn 2011 mewn ffytomedicine fod gan Rhodiola effeithiau gwrth-bryder a gwrth-frinrwydd trwy reoleiddio lefelau cortisol a niwrodrosglwyddydd (Panossian & Wikman, 2010).
2. Yn gwella egni a dygnwch
Yn union fel mewn bodau dynol, gall Rhodiola gefnogi anifeiliaid anwes sy'n profi blinder oherwydd salwch, oedran neu or -or -or -ddweud. Mae'n helpu i gynyddu cynhyrchu ynni mitochondrial, sy'n gwella stamina a pherfformiad corfforol. Gall anifeiliaid anwes hŷn neu gŵn gwaith elwa o'i briodweddau sy'n lleihau blinder, gan arwain at fwy o effro, cymhelliant ac egni corfforol.
Sut mae'n gweithio: Mae Rhodiola yn helpu i gynyddu cynhyrchiad ATP (adenosine triphosphate)-anifeiliaid anwes sy'n canfod arian cyfred ynni'r corff i aros yn egnïol yn hirach heb flinedig yn hawdd.
3. Yn gwella swyddogaeth wybyddol
Gall blinder a straen gyfaddawdu crynodiad a chof mewn anifeiliaid, yn enwedig mewn anifeiliaid hŷn. Mae Rhodiola yn gwella niwrodrosglwyddyddion fel serotonin a dopamin, sy'n ymwneud â hwyliau, cof a rheoli ymddygiad. Mae hyn yn ei gwneud yn fuddiol i anifeiliaid sy'n arddangos nam gwybyddol, dryswch neu newidiadau mewn hwyliau.
4. Yn gwella swyddogaeth imiwnedd
Gall straen hir gyfaddawdu'r system imiwnedd, ac mae anifeiliaid anwes yn dod yn fwyfwy agored i heintiau. Mae Rhodiola, yn rhinwedd ei weithredoedd gwrthocsidiol ac imiwnomodulatory, yn sicrhau bod y system imiwnedd yn ddigon cryf. Mae'n hysbys ei fod yn codi lefel y celloedd lladd naturiol wrth ostwng cytocinau llidiol, a thrwy hynny gefnogi'r system imiwnedd.
A yw Rhodiola yn ddiogel i anifeiliaid anwes?
A ddefnyddir yn y modd cywir,Powdr gwraidd Rhodiolayn ddiogel i gŵn a chathod. Ond cofiwch:
- Dewiswch fformiwla PET-ddiogel o'r ansawdd uchaf
- Dechreuwch gyda dos isel
- Gwyliwch am sgîl -effeithiau fel aflonyddwch, cynhyrfu gastroberfeddol, neu newidiadau archwaeth
Gwiriwch gyda milfeddyg bob amser cyn cyflwyno unrhyw ychwanegiad llysieuol i regimen eich anifail anwes-yn enwedig os yw'ch anifail anwes yn feichiog, yn llaetha, neu ar feddyginiaeth.
Dos argymelledig
Nid oes unrhyw dosio wedi'i safoni ar gyfer anifeiliaid anwes, ond mae canllawiau bras yn argymell:
- Cŵn: 1–3 mg y pwys o bwysau'r corff y dydd
- Cathod: 0. 5–1 mg fesul pwysau corff y dydd
Dechreuwch ar y pen isel a chynyddu'n raddol wrth arsylwi ymateb eich anifail anwes.
Pryd ddylech chi ddefnyddio Rhodiola ar gyfer eich anifail anwes?
Gall Rhodiola fod yn arbennig o fuddiol i anifeiliaid anwes:
- Yn dioddef o straen sefyllfaol (teithio, byrddio, synau uchel)
- Arddangos pryder cronig neu nerfusrwydd
- Yn arwyddion hŷn ac arddangos o flinder neu ddirywiad gwybyddol
- Yn anifeiliaid anwes gweithio neu weithredol sydd angen mwy o stamina
- Yn gwella ar ôl llawdriniaeth neu salwch ac mae angen cymorth imiwn ac egni arnynt
Cymysgu Rhodiola ag atchwanegiadau naturiol eraill
Gellir cynnwys Rhodiola hefyd mewn regimen atodol naturiol cynhwysfawr. Er enghraifft, gellir ei gyfuno â:
- Ashwagandha i leddfu straen
- Omega -3 asidau brasterog i gefnogi swyddogaeth echel ymennydd calon
- Probiotegau i gefnogi cydbwysedd echel ymennydd perfedd
- L-theanine neu tryptoffan ar gyfer effeithiau ymlacio
- Bob amser, fodd bynnag, ymgynghorwch â milfeddyg i weld a yw'r cyfuniadau'n synergaidd ac yn ddiogel.
Geiriau olaf
Powdr gwraidd Rhodiolayn darparu dull naturiol, gyda chefnogaeth wyddoniaeth i wella galluoedd rheoli straen eich anifail anwes a chynyddu eu hegni beunyddiol. O gŵn nerfol lleddfol i wella canolbwyntio mewn cathod hŷn, mae ei gryfder addasogenig yn dyner ond yn gryf. Fel rhan o regimen lles cyffredinol, gall Rhodiola alluogi'ch anifail anwes i fyw bywyd mwy cytbwys, egniol a thawel.
Cyfeiriadau
Panossian, A., & Wikman, G. (2010). Effeithiau addasogenau ar y system nerfol ganolog a'r mecanweithiau moleciwlaidd sy'n gysylltiedig â'u gweithgaredd sy'n amddiffyn straen. Fferyllol, 3 (1), 188–224.
Kelly, GS (2001). Rhodiola Rosea: Addasogen planhigyn posib. Adolygiad Meddygaeth Amgen, 6 (3), 293–302.
Olsson, EMG, et al. (2009). Astudiaeth grŵp cyfochrog ar hap, dwbl-ddall, wedi'i reoli gan blasebo o'r darn safonol SHR -5 o wreiddiau Rhodiola rosea wrth drin pynciau â blinder sy'n gysylltiedig â straen. Planta Medica, 75 (2), 105–112.
